16時間

すっかり忘れていたわけではなく、いつもの繁忙期が延長され続けて今日に至りました。忙しくなると、すべてのヤル気を失いますね。食器洗いですら、めんどくさくてたまらない。そんなことでココを放置し続けた6〜7月、２コ上の先輩と「老後に稼げるような趣味を見つけたいよね」という話題で盛り上がりました。確かに。何か新しいことを身につけるには、いいタイミングかもしれない。しかもその技術を使って、稼げるようなモノがいい。陶芸家とか。よし、あと3年のうちに新しい趣味を見つけて楽しもうと思います。ちなみに野球はすでにもう趣味ではありません笑。報酬の出ない仕事だと思ってやってます。仕事脳でやらないと、コレな、ちょっと正直やってられん業務量よね。さて、タイトル16時間ですが。先日テレビで16時間プチ断食ダイエットというのをやってまして、試すことにしたんです。過去あれこれ試したものの、さっぱり痩せなかったので、今回もイマイチかなと期待せずにやってみたら。バッチリ痩せまして。1日のうち16時間メシ食わない、っちゅうだけのものなんですが私には効果テキメンでした。もちろん毎日やるわけではないんですが、今までやった中で一番相性のいいダイエットかも。帰宅が遅いのでそもそも晩ご飯があまりいらないため取っつきやすかったのと、あとは毎日片道40分のチャリンコ通勤も功を奏していると思います。仕事が落ち着いたら筋トレも再開して、近いうちシュッとしたボディをゲットしたい。とりあえずは、めざせトータル5キロ減！！です！

2022年7月23日 21:16 | カテゴリー：逸球入魂コラム