フィットネス！

2017年は年始から腹を壊してちょっとヤセたんですが、そこから6キロ太りましてね。2月から仕事が忙しくなって深夜にコンビニ弁当を食べまくっていたら、この始末です。で、もともと膝の状態が悪かったんですが、ボリュームアップしたことで悪化してきましてね。さらにユニフォームが水色だけに、野球してる時のルックスがドラえもん的になって見栄えも悪化。このままではイケナイ！ということで先月末に24時間営業のフィットネスクラブに入会しました。そして「太っているから膝が痛いのか、膝が痛いから太るのか」を検証しているところですが、2週間で約マイナス1.5キロという感じで順調にヤセてます。ところが人使いが荒い会社で、帰宅がけっこう遅くなるんですよ。いくら一日中開いているといえども、夜の10時や11時からフィットネスというのはなかなかキツい。ということで、早起きしてフィットネスに行く「朝活」を始めようかと検討しています。そして、さらに先輩に勧められて『Withings』という高級体重計を注文！これは体重計に乗るだけでスマホやパソコンにデータが送られて自動的に集計されるというスグレモノ。レコードダイエット（体重を記録することでやせるらしい）はついつい記録し忘れるので、この体重計なら大丈夫ですね。今年はグルメな一年にする！と決めたので、好きなものを好きなだけ食べに行けるよう、体重を落として、健康なカラダづくりを始めたいと思います！目標体重に達したら長居の燻製肉屋で腹いっぱい食ってやるど！

2017年5月20日 13:15 | カテゴリー：逸球入魂コラム